Corona - afstand tot elkaar, eenzaamheid depressie, hoe het anders kan

Angst voor coronavirus veroorzaakt eenzaamheid

Heb jij ook een opa die sinds de coronacrisis voor niemand de deur open doet? Die de post opveegt met stoffer-en-blik en deze dan voor 24 uur in quarantaine zet? Mensen zijn innovatief als het gaat om oplossingen bedenken uit angst voor besmetting met het coronavirus. Maar hoe terecht is dat en hoe ga je daarmee om als ‘buitenstaander’?

Steeds vaker doen ouderen de deur niet meer open, ze blijven vooral binnen. Ze hebben angst ziek te worden door het coronavirus. De risico’s die kleven aan die angst hebben veel impact op hun gezondheid, ook in de toekomst. Onder andere eenzaamheid, isolement en depressie kunnen dan ongemerkt binnensluipen. En niet alleen onder de ouderen, maar ook bij jongeren. Angst is een slechte raadgever. Wat kan de samenleving doen om de gevolgen van angst te voorkomen. Wat kan jij doen?

Maatwerk, iedereen is tenslotte anders

Hoe ga je om met fysieke ontmoeting tijdens de coronacrisis? We zijn sociale wezens en amper zonder contact. De één gaat daar anders mee om dan de ander. Dat is maatwerk wat samen bepaalt. Hoe je contact met, met wie en op welke wijze heeft met persoonlijkheid te maken.

Een artikel van Movisie  “Fysieke ontmoeting tijdens coronacrisis: wanneer wel en niet?” kan jou helpen bij de afweging of je afstapt op die eenzame buur en hoe je dat doet. Het beschrijft waar je op moet letten en wat je kan doen of juist laten. Movisie geeft kaders die helpen om zorgvuldig afwegingen te maken als professionele hulpverlener. Dan werkt het ook voor jou en jouw omgeving. Raadpleeg de informatie op de site van Movisie.

Houd contact met jouw buurt

Wil jij iets betekenen voor je eigen buurtje, maar weet je niet goed hoe? Dan zijn dit een aantal voorbeelden hoe het ook kan:

  • Het is mooi weer, samen onkruid wieden met 1,5 meter afstand
  • Boodschappen voor de deur, bel aan en groet elkaar. Maak een praatje op afstand
  • Heb contact via een scherm; beeldbellen en skypen zijn daar een voorbeeld van
  • Doe spelletjes via het raam. Uitwisbare viltstiften zijn een uitkomst voor bijvoorbeeld boter, kaas en eieren

Meer ideeën vind je onder andere op de site van Max Meldpunt.

Ook interessant!

burgerinitiatievenfestival

Bewonersinitiatieven festival ” We doen het samen”

Wil jij je bewonersinitiatief een boost geven? En heb je zin in een dag vol nieuwe kennismakingen, concrete tips en interessante workshops? Kom dan naar het We doen het samen! Festivalop zaterdag 30 maart in deProdentfabriek in Amersfoort. Stichting DOEN is partner van dit festival en zij hebben een mooi programma voor je samengesteld. In…

Goede-buur-maaltijd

‘Goede-buur-maaltijd’: bestel een heerlijke maaltijd bij Hotel de Wereld en verras direct een stadsgenoot die dit verdient

Je kent ze vast, die overbuurman die dag en nacht klaarstaat voor zijn vrouw met dementie of die jonge moeder die haar werk, haar gezin en de zorg voor haar zieke moeder combineert. Voor veel Wageningers is het ingewikkeld om alle ballen hoog te houden in deze periode. Mantelzorgers worden in deze periode extra hard…

WhatsApp Image 2021-02-11 at 10.22.22

Doe mee met Wageningen Wandelt!

Nu de sportclubs en sociale voorzieningen dicht zijn en de sociale cirkel steeds kleiner wordt, stijgt de behoefte naar corona-proof alternatieven. Daarom organiseren Thuis Wageningen, SOW, Changemakers, de Wageningse Uitdaging en een aantal Wageninse studenten met elkaar ‘Wageningen Wandelt!’, dat vanaf 16 februari van start gaat. Het idee is simpel: geïnteresseerden melden zich online aan en de organisatie matched 2 …